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許多醫師都建議施打疫苗前要多補充維他命C

維他命C可協助抵抗病菌的入侵💪

但平時的攝取量只能在體內存留3-6小時

因此建議注射疫苗前後,記得多補充維他命C😎

幫助身體對抗氧化與發炎,減緩施打後的不舒服症狀!

那麼,今天就來仔細地了解一下維他命C吧!

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