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五互集團小編/O九五

 

現代人課業、工作壓力大

身心靈經常處於很緊繃的狀態

適當的休息對身心的修復作用是很重要的

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五互集團小編/O九五

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『呼吸』,是每個人每天無時無刻都在做的事情

因為我們需要藉由呼吸與外界進行氣體交換

所以這也是為什麼空氣汙染對我們的身體影響如此之大

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五互集團小編/O九五

 

飲食的品質和免疫力息息相關

優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力,捍衛身體健康

以下小編介紹幾個簡單的飲食策略

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/五互集團小編/老皮貓

  你也有頭髮掉不停的困擾嗎?掉髮危機大做戰看過來! | 五互集團小編/老皮貓

當拿起梳子梳頭時看到梳子上卡了一大團頭髮

不禁讓人擔心到底是哪裡出了問題
根據統計光是國內就有數百萬人有掉髮的問題~

而且掉髮不是老年人專利,連年輕人也有這個問題

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五互集團小編/黛菈兔

 

大腸癌發生率,台灣世界第一 

 

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//五互集團小編/O3

你有月經失調或者甚至沒有月經的問題嗎?

那可能要當心了!你可能患有多囊性卵巢症候群!

多囊性卵巢症候群是一個婦女最常見內分泌失調的疾病

發生率估計約占育齡婦女的5~10%平均每20位女性就會有1位是患者

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文/五互龍海小編/EKK

 

市面上保養品各式各樣、五花八門

(↑圖取自網路)

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文/圖/五互集團小編/O3

又到了流感大軍出動的季節了

今年公費流感疫苗是在10月15日起開始施打哦

 

 

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龍海編們今日分享關於【滋卡病毒】的健康資訊,跟大家一起預防囉!!

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除了登革熱,茲卡病毒也是透過病媒蚊所傳播,

要特別注意"白線斑蚊"&"埃及斑蚊"的蚊子噢!!

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MERS疫情高度警戒!過去都在中東地區肆虐,

但現在到了韓國,而且擴散速度相當驚人,

有專家擔心,MERS病毒恐怕會在韓國發生變種。

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雖然韓國疫情蔓延,但龍海活力小編提醒大家切勿過度恐慌

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五互龍海小編/綿羊

年後大家都望著自己的肚皮嘆息~~~

龍海綿羊小編也不例外(雖然平常也嘆息啦!)

所以小編要來安慰大家一下,有時候不是胖而是骨架大長歪了!!

雖然下半身肥胖跟骨盆歪掉,沒有絕對的關聯,實際上是基因決定脂肪分布的位置,不見得下半身肥胖的人,骨盆一定歪掉,也不是所有骨盆歪掉的人,下半身就一定比別人大。

 

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今天開工了!! 大家就要收收心,今天美食小編要來告訴大家年節過後要怎麼吃才能避免黃金先生不上門

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將白米替換為糙米、五穀米等,有助排便與減少熱量攝取。

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工欲善其事,必先利其器;所以美美小編先帶大家來認識一下輔助器具~~

 

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練習瑜珈的服裝,首要條件是寬鬆舒適、能夠吸汗

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/五互集團小編/老皮貓


最近小編打開新聞都看到H5N6H7N9


禽流感流感有什麼差別?

 

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