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龍海美食小編

【食譜分享】家常韓式烤肉。│五互龍海

 

韓國料理店裡香氣四溢,滋滋作響的銅盤烤肉,也可以在家用平底鍋完成喔!

我最愛的吃法就是拿片生菜包進肉片與泡菜,不油不膩,美味極了!

當然還有很多不同的料理方法,今天就先介紹一道龍海美食小編我特喜愛的喔

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龍海美食小編

  【食譜分享】酪梨蘋果鮮蝦沙拉。夏日清爽沙拉│五互龍海美食小編

龍海美食小編又要為大家介紹清爽又美味的輕食沙拉,一起來動動手吧!!

【食譜分享】酪梨蘋果鮮蝦沙拉。夏日清爽沙拉│五互龍海美食小編  

蝦仁沒有限定蝦種,選擇中型的大小會比較剛好,

如果真的有人拿泰國蝦來做這道沙拉......請對切吧!!

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龍海美食小編

【食譜分享】南瓜沙拉。簡單做輕食沙拉│五互龍海美食小編  

龍海美食小編今天又要來為大家介紹清爽又美味的輕食沙拉,一起來動動手吧!!
  

【食譜分享】南瓜沙拉。簡單做輕食沙拉│五互龍海美食小編

準備的食材有:南瓜、雞蛋、小黃瓜、鹽、美乃滋

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五互龍海美食小編

【食譜分享】石榴鮮橙汁。DIY現榨果汁 │五互龍海美食小編   

 

【食譜分享】石榴鮮橙汁。DIY現榨果汁 │五互龍海美食小編 

炎炎的夏暑,就讓龍海美食小編來為您推出清涼解渴又養顏

美容的DIY果汁系列集喔,繼續帶來系列集()

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五互龍海美食小編

【食譜分享】豆漿鮮果汁。DIY現榨果汁 │五互龍海美食小編

炎炎的夏日就想來杯冰涼的新鮮果汁 
到了夏天只要是能用冷凍冰存的水果 
就可先處理好依每次所需的量分袋裝冰入冷凍庫 
想喝果汁時就取出加開水不用再加冰塊因為水果就是冰塊了,

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五互龍海美食小編

【食譜分享】百香鳳梨鮮果汁 。DIY養顏美容現榨果汁 │五互龍海美食小編  

炎炎的夏暑,如何吃得健康喝的安心就讓龍海美食小編來為您推出

清涼解渴又養顏美容的DIY果汁

 

【食譜分享】百香鳳梨鮮果汁 。DIY養顏美容現榨果汁 │五互龍海美食小編  

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五互龍海美食小編

【食譜分享】蜂蜜漬檸檬。│五互龍海美食小編

話說龍海綿羊小編假日去吃萬巒豬腳,在萬巒的街上看到一堆人在賣屏東產的無籽檸檬

結果檸檬成功的勾起小編的購買欲望,不囉說立馬買了兩大袋.....

順便告訴大家現在正是檸檬的產季,所以品質好價格也是很美麗喔!!(新鮮最好)

【食譜分享】蜂蜜漬檸檬。│五互龍海美食小編  

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五互龍海美食小編

【食譜分享】螞蟻上樹。眷村菜家鄉菜│五互龍海美食小編  

龍海美食小編又來囉~~~

今天依然要來介紹好吃又美味的眷村菜

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今天要來介紹香噴噴的《螞蟻上樹》

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五互龍海美食小編 

   【食譜分享】這樣喝你會瘦 。暴食型美人 │五互龍海美食小編  

 

龍海綿羊小編今天要介紹適合給經常暴飲暴食的水水們喝的茶飲

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暴飲暴食不僅僅會變胖其實對身體也是會成負擔,

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五互龍海美食小編/綿羊

【食譜分享】這樣喝你會瘦 。壓力型美人 │五互龍海美食小編  

龍海綿羊小編又來囉~~~~今天要繼續介紹給大家的是適合壓力大、

或是容易情緒不穩定的水水喝的茶飲喔!!  

一般而言壓力大的人多半都會有睡眠及肩頸僵硬痠痛等明顯的身體反應......

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五互龍海美食小編

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龍海美食小編我最喜歡吃的芋頭,不管是甜料理還是做成鹹料理,

小編我都很愛喔!!

 

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繼之前龍海綿羊小編介紹過消滅水腫篇,

今天要來繼續介紹給習慣性吃消夜或是愛吃消夜的妳....

 愛吃宵夜的妳仔細看看這些由身體表現出來的小小聲音,妳發現了幾項呢??

 除了喝茶飲做保健,在生活其他方面也是需要多管齊下才能看到效果的!!

【食譜分享】這樣喝你會瘦 。熬夜型美人 │五互龍海美食小編  

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【食譜分享】白醬玉米芋頭牛奶粥 。芋頭系列料理 │五互龍海美食小編  

看到上面那張照片大家覺得是鹹的還是甜的呢??

答案是....

想吃"鹹"它就是鹹...想吃"甜品"那它就是甜的囉!!

(不要打我!! 我是讓你知道--自己知道吃愛甜還是鹹ㄟ....)

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五互龍海小編/綿羊

   【食譜分享】這樣喝你會瘦 。消滅水腫 │五互龍海小編/綿羊  

今天龍海綿羊小編要來繼續介紹茶飲囉~~

只是大家知道嗎?? 其實喝茶也是要看體質

今天就要來細說容易水腫的美人兒要喝些甚麼才能讓自己的身形更加曼妙呢?

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五互龍海小編/綿羊

【食譜分享】這樣喝你會瘦 。 │五互龍海小編/綿羊

龍海綿羊小編要來跟大家分享~就是要這樣喝你會瘦!!!  

了解自己是否容易發胖 ~ 是踏向瘦身之路的第一步噢 

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也可以利用這個表格改善習慣~ 養成易瘦體質噢

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  五互龍海美食小編

🍅 番茄系列(9)來囉!

  【食譜分享】番茄系列(9)。番茄肉絲蛋炒飯 │五互龍海美食小編

不想單吃~就來試試其他做法吧

【食譜分享】番茄系列(9)。番茄肉絲蛋炒飯 │五互龍海美食小編  

多吃 🍅 番茄有益無害喔

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五互龍海美食小編

登登登~~讓妳漂亮又好吃的番茄又來囉~~快來動手試試吧!!

【食譜分享】番茄系列(8)。番茄義大利肉醬麵 │五互龍海美食小編  

 水果?! 蔬果?! 傻傻分不清楚!! 其實小編覺得好吃就好!!

 【食譜分享】番茄系列(8)。番茄義大利肉醬麵 │五互龍海美食小編  

【食譜分享】番茄系列(8)。番茄義大利肉醬麵 │五互龍海美食小編

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五互龍海美食小編

🍅 番茄料理系列(7)推出了~快來動手試試吧

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吃番茄 🍅 的好處真是說不盡啊

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就是愛吃醋(四)系列集又來跟大家見面囉

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先讓小編來說說特別的花草醋

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要做花草中藥醋~要按照這5大步驟喔

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  五互龍海美食小編

🍅 番茄系列集(六)來囉

【食譜分享】番茄系列(6)🍅。番茄燉牛肉 │五互龍海美食小編

【食譜分享】番茄系列(6)🍅。番茄燉牛肉 │五互龍海美食小編  

🍅 番茄紅色的視覺~是不是更能引起想吃的慾望呢

【食譜分享】番茄系列(6)🍅。番茄燉牛肉 │五互龍海美食小編  

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