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繼龍海綿羊小編上篇提到經期期間的五大地雷食物,此篇要來介紹讓各位

水水們能夠舒服又美麗渡過經期的"東方巧克力"

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紅糖VS黑糖傻傻分不清楚

其實只是熬煮的時間不同,導致顏色深淺...

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紅糖只能用來吃吃喝喝嗎

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紅糖兩用:美白祛斑+補血養顏

紅糖排毒滋潤的作用,主要來於它的天然成分。

研究發現,甘蔗含有多種人體必需氨基酸,如賴氨酸等,

還有蘋果酸、檸檬酸等,是女人不可或缺的成分。

 

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小編個人是很喜歡這個方式,一邊去角質一邊聞著甜甜的香味(不要偷吃)

感覺非常的舒服,而且因為材料都是天然的比較不會有過敏及

添加物過多的困擾;紅糖去角質的時候,記得動作要輕柔

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其實不一定要經期才喝,如果不小心淋濕了,

小編都會泡上一杯避免感冒

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如果怕薑味的人可以試試這道,酸甜酸甜的滋味,

小編在想應該很多人都會喜歡

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小編在想只有經歷過經痛的人才能感受那種痛,

所以為了每月都能跟自己的"好朋友"

好好相處,平時在飲食上就要多注意多保養,

身為女性要多多愛護自己喔!!

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