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鼻塞不僅僅讓人煩心,也會使小朋友注意力不集中、做事不專心,龍海綿羊小編在這邊教大家,有許多可以在你免不了患上感冒或過敏時疏通鼻塞讓你感到更舒適的小方法,一起來看看吧!

方法一要特別注意不適合2歲以下的小朋友使用喔!!

(這個小編之前試過,適合輕微鼻塞效果比較好~~)

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睡前熱敷舒緩鼻塞不適

(這個小編之前也試過!! 不要只敷在鼻子的部位,而是將毛巾蓋住整張臉呼吸;但千萬不要對幼兒這樣做)

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按摩鼻竇 (這個小編之前也試過,非常適合小朋友使用)

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生理鹽水洗鼻 (不好意思這個也試過了>//<)

目前是小編覺得效果最好、最持久的方法,但缺點是在外面不方便使用

(鼻塞嚴重的時候小編都是早、晚各一次就能好吃好睡囉!!)

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睡前使用精油泡個澡除了可以舒緩鼻子不適,也能讓自己更好入眠

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這些方法小編都是有親身使用過 (因為小編太常感冒了)

所以有用才敢跟大家分享,另外提醒大家一件事情,感冒還是要看醫生,所有的方式都只是舒緩喔!!

 

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