文/五互龍海小編/EKK

塵蟎是國內最常見的過敏原之一

那是因為塵蟎喜歡悶熱潮溼的環境,而台灣正是屬於亞熱帶環境(塵蟎超愛)

(↑圖取自網路)

一個不通風、曬不到太陽的床單被褥就是塵螨的樂園

塵螨以人體皮屑為食,所以基本上有人的地方就有塵螨,因此塵螨可以說是充斥著生活空間!

 

我們與塵螨的距離又多近?!

在台灣,正常情形下,你的床上肯定有塵螨在活動,以及塵螨的糞便跟屍體

如果說「一件被子裡,有1500萬隻塵螨」,其實一點也不誇張

(↑圖取自網路)

難怪根據調查顯示,九成以上的過敏兒都對塵蟎有過敏情況

很多人容易睡覺時感覺呼吸不順或是明明沒有感冒、發燒,卻動不動就打噴嚏流鼻水

這些都是呼吸系統受到過敏原刺激所致

(↑圖取自網路)

因為我們幾乎每天都與床墊、被單、枕頭上的塵螨在親密接觸

(↑圖取自網路)

塵螨極小,肉眼無法看到

身長200~500微米

壽命短,排泄物卻驚人

在3-4個月的壽命中,便製造其體積兩百倍的排泄物

 

因此防螨是每個家庭一定要做的基本衛生

(↑圖取自網路)

特別是家中有小孩過敏體質的人一定要注意

否則嚴重可能會造成皮膚病頭痛等症狀

(↑圖取自網路)

 

但是市面上一堆標榜「防螨」的商品

哪些是我們真的需要的呢?

不同產品,其「防螨」、「除螨」的原理都不盡相同

有些是殺死防螨 (屍體還在你床上?)

有些是驅趕防螨 (有一天牠還是會回來?)

有些是吸走防螨 (可以完全吸乾淨?)

有些只是隔絕防螨 (把牠隔絕到哪裡?)

我們可以透過進一步了解,避免買回家後才出現「這個根本沒用」的失望及落差

 

防螨床單

(↑圖取自網路)

迷失:使用防螨床單、被褥或枕頭就不會有塵蟎孳生

正確認知:防螨布料並不是塵蟎不會在這孳生,而是布料運用超細纖維高密度編織技術,將精細纖維作多層次的立體交錯織造, 讓編織微氣孔就只有塵螨體積的1/50~1/500,以達到徹底阻蟎的功效

因此床單、被褥或枕頭上還是可能有塵蟎!只是塵蟎不會跑到裡面!

防螨吸塵器

(↑圖取自網路)

迷失:使用防螨吸塵器就絕對沒有問題,一定可以吸的一乾二淨!

正確認知:是否乾淨,關鍵在於吸塵器的吸力和吸塵器是否有震動功能。但吸塵器對於活體塵螨的效用有一定爭議,可以吸到一些,但去除率卻是有待保留,更何況躲在表層以下的塵螨可能完全沒清潔到。

化學性藥劑

迷失以藥劑塗佈在寢具上來驅離忌避塵蟎,效果極佳,百利無一害!

正確認知化學性的防蟎寢具效果不錯,但是藥劑也會與人體皮膚直接接觸,某些人無法適應;另外寢具經過反覆清洗後,藥劑會逐漸被洗掉,防蟎效果也會漸漸降低。

 

防螨,把握這幾大原則!

 控制濕度,抑制塵螨的繁衍生長

塵蟎喜歡約室內溫度25度,溼度約60~80度的環境,其中室內溫度剛好也是台灣室內最常保持的溫度,由於我們較無法再調高或調低室內溫度,避免引起身體不適,因此可以調降室內溼度,建議調整至60度以下,才可降低塵蟎繁殖力。

(從乾燥的房間、客廳打掃完後,再整理較潮溼的廚房、浴室,避免屋內溼度過高)

 定期以適當水溫清洗寢具,消滅塵螨本體

蟎蟲全身有九成由水組成,不但不怕水,只要在潮濕環境下,不需要空氣、不用呼吸,繁殖能力就很強,但當溫度高於50℃或是環境濕度低於50時,蟎蟲就無法生存,因此,洗清時必須要用高於50℃以上的溫度,才能真正殺死蟎蟲。

  勤打掃,除去塵螨的屍體、卵與排泄物

塵螨以人體皮屑為食,因此勤打掃便是解決根本之道

  保持環境通風,驅趕塵蟎

保持環境通風,才不會塵蟎屍體、排泄物一直飄浮在家裡空中,或是使用空氣清淨機淨化屋內空氣

 在房間內噴植物精油

經過實驗,發現塵螨非常討厭精油的氣味,特別是尤加利、茶樹、這種白千層科的植物精油。生物防螨法就是藉著生物天然的反應,用塵螨害怕精油的氣味驅離塵螨。

 

 

 

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