「捐血一袋,救人一命」,是一句琅琅上口、眾所周知的捐血標語~
血液是維持人體運行的重要成分 🧬
而捐血除了對自己有一些好處之外,更重要的是可以救助他人渡過難關
捐血一袋不只救人一命,隨著輸血醫學的演進,現今輸血不再只是輸注全血
而是以血液成分療法依據病人不同需求,給予所需的血液成分
「捐血一袋,救人一命」,是一句琅琅上口、眾所周知的捐血標語~
血液是維持人體運行的重要成分 🧬
而捐血除了對自己有一些好處之外,更重要的是可以救助他人渡過難關
捐血一袋不只救人一命,隨著輸血醫學的演進,現今輸血不再只是輸注全血
而是以血液成分療法依據病人不同需求,給予所需的血液成分
流感病毒可能引發嚴重併發症 💉️ 💊️
包括肺炎、腦炎、心肌炎等,甚至導致死亡~
所以我們更應該小心 😰️
提醒大家~今年公費流感疫苗是在10月05日起開始施打哦!
接著就替各位解答一下季節性流感常見問題Q&A-疫苗接種吧
「登革熱」每年夏天總會在新聞出現
每年夏秋之際(7到9月)就是登革熱好發的季節 ❗️️ ❗️️
登革熱重症患者致死率可能超過20%呢 😱️
全世界約25億人生活在登革熱流行區~
每年約有5千萬至1億人罹患登革熱!
近年來,全球的中暑案例有逐漸上升的趨勢 📈️
台灣夏天均溫約落在攝氏33度左右,最高溫時更達攝氏37度以上
中暑是一個死亡率極高的疾病,若處理不當是會導致嚴重後果的
所以中暑防治不管在哪個年齡層都是需要學習的知識 👨🏻🏫
所以這次透過這篇文章告訴大家中暑或熱衰竭有什麼症狀!
炎炎夏日,氣溫不斷飆高,許多人火氣大、常常覺得身體很燥熱 😨️
所謂「火從口入」,吃進去的食物和火氣大、身體燥熱有正向關係 👅️
所以如果想要降火氣、消火氣、退火與解燥熱,吃對食物就非常重要!
別以為吃冰涼的食物就能降火氣 🚫️ 🚫️ 🚫️
這樣會更打壞身體平衡讓身體變差,避免吃過度冰冷的食物才是養生之道~
文/五互集團小編/老皮貓
「酒精可以殺死99%的病菌,但卻殺不死腸病毒 」
腸病毒是一群病毒的總稱
包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒AB型、依科病毒及71型腸病毒等
一共有六十幾種病毒,其中以腸病毒71型最容易導致嚴重的併發症
文/五互集團小編/老皮貓
咳嗽是一種人體自我防衛 💦️
它能把呼吸道內的痰液、異物、細菌與病毒排出,使呼吸道清潔和通暢
每個人都有咳嗽的經驗,多半是在罹患感冒時才會出現咳嗽的症狀
但事實上因人而異,每個人的咳嗽都不盡相同 🤒️
文/五互集團小編/老皮貓
相信大多數人都曾聽過堅果的好處~
小小的一顆堅果可是藏著相當豐富的營養成分呢 😝️
堅果中不僅含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維
還有維持人體運作不可或缺的鎂、鉀等礦物質
文/五互集團小編/老皮貓
近日大家討論得沸沸揚揚的低碳、中蛋白、高脂肪「生酮飲食」減肥法
不僅不用餓肚子節食、還能吃得很豐盛
不少研究更指出,生酮飲食能協助抗癌、降低血脂、血壓和血糖等多種好處
🔺健康飲食標準:蛋白質14%,碳水化合物55~65%,油脂20~30%
文/五互集團小編/老皮貓
人與人之間最好的交談,絕對少不了微笑
這個時候若是一開口滿布黃牙,可是會讓印象大打折扣
擁有一口淨白牙齒,可是非常重要的!
想要保持牙齒的潔白,絕對不是一朝一夕就能達成的
文/五互集團小編/老皮貓
現代人因為每天埋首在逐漸失去意義的工作堆裡
一成不變的生活而搞的自己總是不快樂☹️
焦慮、緊張、悲傷、 憂鬱四處可見💧️
如何快樂過人生就變成了一個重要的課題!
文/五互集團小編/老皮貓
許多人把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」
而每天連皮吃一個蘋果還能避免中風唷~
可是大家知道蘋果的顏色不同,它的保健功效也不同呢!
那麼不同顏色的蘋果有哪些不同的功效就讓我來告訴你
文/五互集團小編/老皮貓
台灣平均工時是全球數一數二,間接導致上班族們都用眼過度!
眼睛是最能反應人的疲累狀態~
眼睛出狀況不僅會影響健康,也會降低工作效率
尤其是眼睛必須死盯電腦的上班族,最容易傷害眼睛了